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　　愛游戲官網【科普】秋冬防疫小知識當前，疫情防控工作外防輸入、內防反彈壓力仍然比較大。秋冬季節(jié)，流感等呼吸道傳染病高發(fā)，給疫情防控工作帶來更大挑戰(zhàn)。新冠疫情會卷土重來嗎？進口的冷凍食品還能吃嗎？如何做好個人防護呢？

　　呼吸道傳染病可由病毒、細菌、支原體、衣原體等多種病原體引起，可以通過空氣、飛沫傳播，也可以通過直接或間接接觸傳播。不同的呼吸道傳染病臨床表現不同，常伴發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等癥狀，嚴重者可發(fā)生并發(fā)癥。

　　1、勤洗手，保持良好的個人衛(wèi)生習慣。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。

　　3、在流感等呼吸道傳染病的流行季節(jié)，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所，尤其是兒童、老年人、體弱者和慢性病患者。

　　4、根據天氣變化適時增減衣物，避免著涼。平衡膳食、多飲水，保障睡眠，保持良好的生活習慣，堅持體育鍛煉，增強機體免疫力和抵抗力。

　　5、應堅持佩戴口罩，人與人之間保持一米線距離。出現咳嗽、打噴嚏時要用紙巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，盡量避免接觸眼睛、鼻或口。

　　6、一旦出現發(fā)熱、咳嗽等呼吸道傳染病有關癥狀，應盡早前往醫(yī)院就診，以及時獲得有效治療。在前往醫(yī)院就診時，患者和陪同人員應佩戴口罩。

　　7、接種疫苗是預防流感等呼吸道傳染病最有效的手段，接種流感疫苗可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。建議市民應積極接種流感疫苗，尤其是兒童、老年人、嬰幼兒和慢性病患者、孕婦、醫(yī)務人員等是優(yōu)先推薦接種人群愛游戲官網。建議在每年流感季節(jié)來臨前接種流感疫苗。