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　　找女朋友為什么要找練瑜伽的？ 這些應(yīng)該是你要的答案瑜伽起源于古印度，是古印度六大哲學(xué)流派之一，探索“梵我合一”的真理和方法。而現(xiàn)代所稱的瑜伽主要是一系列修身養(yǎng)性的養(yǎng)心方法。

　　瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧,改善人們的身體、心理、情感和精神方面的能力,是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng),包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等,來達(dá)到身心的統(tǒng)一。

　　健身現(xiàn)在有很多人也有很多健身的方法，那么今天談?wù)勁∩硎侨绾芜x擇的呢?想必大部分女生都會(huì)選擇瑜伽!因?yàn)殍べ?duì)女孩很有好處。

　　瑜伽可以鍛煉女孩的柔韌性，而女孩的體型，也就是說，長(zhǎng)期練瑜伽比沒有練瑜伽的人的體型要好得多!很多健身女孩，都是為了身材而不斷努力!但是堅(jiān)持下去并不容易，所以這是對(duì)一個(gè)人耐力的考驗(yàn)!

　　瑜伽運(yùn)動(dòng)想必所有的男人都喜歡吧，雖然有些瑜伽動(dòng)作很尷尬，但它很有效，所以男生被瑜伽吸引大概就是因?yàn)檫@些尷尬的動(dòng)作，那個(gè)男人看到了并不覺得尷尬啊愛游戲app，還是很喜歡的!你們覺得呢？