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　　我市開展梧州市“美好社區(qū)”體育志愿者骨干暨瑜伽社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班10月24日，我市開展為期兩天的梧州市“美好社區(qū)”體育志愿者骨干暨瑜伽社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班。

　　此次培訓(xùn)班由梧州市文化廣電體育和旅游局、梧州市城建資產(chǎn)管理集團(tuán)有限公司主辦，梧州市瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、梧州市乾誠(chéng)體育發(fā)展有限公司承辦，全市近60名瑜伽學(xué)員集中在梧州市中恒體育場(chǎng)“充電”。

　　此次瑜伽社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)內(nèi)容分為理論教學(xué)和技術(shù)實(shí)踐兩部分，其中理論教學(xué)圍繞《社會(huì)體育與社會(huì)體育指導(dǎo)員》、《健身瑜伽體位標(biāo)準(zhǔn)》講解，技術(shù)實(shí)踐圍繞“健身瑜伽規(guī)定動(dòng)作的基礎(chǔ)訓(xùn)練”開展。

　　瑜伽是一種藝術(shù)，一種美與健康將結(jié)合的藝術(shù)，所呈現(xiàn)的不僅僅是氣質(zhì)之美、健康之感，更是一種精神與肉體相結(jié)合的健身術(shù)。

　　此次的二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員（瑜伽）培訓(xùn)愛游戲平臺(tái)，讓在場(chǎng)學(xué)員都受益匪淺，在手與足的交流中，體驗(yàn)身與心對(duì)話、領(lǐng)略瑜伽健身的意義、感受瑜伽健身傳遞的幸福，令學(xué)員們都提高了應(yīng)具備的理論科學(xué)健身知識(shí)和實(shí)操能力。

　　學(xué)員們紛紛表示，在以后的瑜伽鍛煉中，要學(xué)以致用，并推廣普及，惠及到更多的人，讓更多的人掌握科學(xué)健身的方法。