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　　我市開展梧州市“美好社區(qū)”體育志愿者骨干暨瑜伽社會體育指導員培訓班10月24日，我市開展為期兩天的梧州市“美好社區(qū)”體育志愿者骨干暨瑜伽社會體育指導員培訓班。

　　此次培訓班由梧州市文化廣電體育和旅游局、梧州市城建資產(chǎn)管理集團有限公司主辦，梧州市瑜伽運動協(xié)會、梧州市乾誠體育發(fā)展有限公司承辦，全市近60名瑜伽學員集中在梧州市中恒體育場“充電”。

　　此次瑜伽社會體育指導員培訓內(nèi)容分為理論教學和技術實踐兩部分，其中理論教學圍繞《社會體育與社會體育指導員》、《健身瑜伽體位標準》講解，技術實踐圍繞“健身瑜伽規(guī)定動作的基礎訓練”開展。

　　瑜伽是一種藝術，一種美與健康將結合的藝術，所呈現(xiàn)的不僅僅是氣質之美、健康之感，更是一種精神與肉體相結合的健身術。

　　此次的二級社會體育指導員（瑜伽）培訓愛游戲平臺，讓在場學員都受益匪淺，在手與足的交流中，體驗身與心對話、領略瑜伽健身的意義、感受瑜伽健身傳遞的幸福，令學員們都提高了應具備的理論科學健身知識和實操能力。

　　學員們紛紛表示，在以后的瑜伽鍛煉中，要學以致用，并推廣普及，惠及到更多的人，讓更多的人掌握科學健身的方法。