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瑜伽教練培訓(xùn)課程主要有哪些

2024-05-01 14:30:03
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  1、空中瑜伽課程能夠系統(tǒng)學(xué)習(xí)脫離地面之后的反重力瑜伽體系對身體修復(fù)、理療等功效,能帶來精神上的安寧,療愈身心;

  2、普拉提瑜伽課程能夠系統(tǒng)學(xué)習(xí)運(yùn)用呼吸配合身體深層小肌肉群發(fā)力,達(dá)到對體態(tài)、身體塑形方面調(diào)整達(dá)到功效。

  3、論瑜伽課程能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)瑜伽輪的使用方法,配合瑜伽動作,靈活脊柱,達(dá)到釋放脊柱壓力,改善肩頸問題的良好功效;

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