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新聞中心 /News 
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27 2024-04
愛游戲練瑜伽對(duì)癲癇有壞處嗎
愛游戲練瑜伽對(duì)癲癇有壞處嗎，隨著癲癇發(fā)病率的不斷增高，癲癇已成為生活中比較常見的多發(fā)性疾病，嚴(yán)重阻礙了其正常的工作，打亂了日常生活秩序，采取有效癲癇病治療方法，及時(shí)控制病癥的發(fā)作，成為減少疾病出現(xiàn)，降低患者身體損害程度...
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27 2024-04
瑜伽保健 中老年人需慎練
瑜伽保健 中老年人需慎練有著至關(guān)重要的作用。但是，中老年練習(xí)瑜伽需注意，謹(jǐn)防受傷。那么，中老年練習(xí)瑜伽注意事項(xiàng)有哪些 武漢大學(xué)中南醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師陶圣祥認(rèn)為，骨齡老化暫時(shí)沒有明確的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)，僅從X光片顯示骨架老...
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27 2024-04
愛游戲ayx更年期練瑜伽的危害是什么
愛游戲ayx更年期練瑜伽的危害是什么瑜伽是一種較為常見的運(yùn)動(dòng)，更年期練瑜伽可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞、骨骼損傷、血壓升高等情況，練瑜伽前應(yīng)做好充足的準(zhǔn)備活動(dòng)，并且應(yīng)循序漸進(jìn)地增加練習(xí)瑜伽的時(shí)間。 1、身體疲勞：瑜伽需要身體各...
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27 2024-04
愛游戲50歲練瑜伽：利弊權(quán)衡
愛游戲50歲練瑜伽：利弊權(quán)衡不久前，我接診了一位50歲的女士，她因?yàn)殚L(zhǎng)期的工作壓力和生活習(xí)慣不當(dāng)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了多種不適癥狀。在了解到她想要通過練習(xí)瑜伽來改善身體狀況后，我為她進(jìn)行了詳細(xì)的評(píng)估和指導(dǎo)。 如果合理鍛煉，...
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27 2024-04
老人的十大錯(cuò)誤鍛煉方式：不能強(qiáng)身反而傷身！越練病越多
老人的十大錯(cuò)誤鍛煉方式：不能強(qiáng)身反而傷身！越練病越多不少朋友退休后，開始把生活重心轉(zhuǎn)移到鍛煉身體，爭(zhēng)取做健康、活力的老人。 但你不知道的是，你的鍛煉，很多時(shí)候不僅無法“強(qiáng)身”，甚至還會(huì)“傷身”！據(jù)中國(guó)江蘇網(wǎng)介紹，約78...
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27 2024-04
愛游戲沒想到練瑜伽也會(huì)受傷？老年人呼吁社區(qū)需要“適老健身房”
愛游戲沒想到練瑜伽也會(huì)受傷？老年人呼吁社區(qū)需要“適老健身房” 北晚新視覺隨著我國(guó)人口老齡化進(jìn)程加快，健身房再也不是年輕人的專利，越來越多銀發(fā)族走進(jìn)健身房。在北京，一些開設(shè)在社區(qū)周邊的健身房，在工作日的白天，里面幾乎全是...
